洪仲清:「别人肯定,我很感恩;别人不肯定,也没关係」做有力量

越快釐清现状,越快能找到立基点站起来,面对挑战。着眼现在,把过去、未来摆在心里,但不阻碍往前的路。

最有力量的自我表达,是基于对自己深厚的认识,讲出贴切自己的现状肯定自己,是要下功夫的,是要累积、等待熟成的。

认清自己的现状,确立未来的大方向,剩下的,就是一步一步往前走。虽然难关依旧,也知道挫折难免,但心里踏实,自然不会惊慌失措。

越快釐清现状,越快能找到立基点站起来,面对挑战。着眼现在,把过去、未来摆在心里,但不阻碍往前的路。

最有力量的自我表达方式,不是握拳咆啸,而是基于对自己深厚的认识,讲出贴切自己的现状。然后,能够洒脱地抱着「别人肯定,很感恩;别人不肯定,也没关係」的态度。

只要不干扰到别人,我的个性,我自己肯定就够了!

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本文摘自《跟自己和好:为情绪解套,了解生存原来可以有很多种方式》,洪仲清着,远流出版。

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